Verken ons mannenlicht

Samen groeien en stralen

mannenlicht kring
Over ons

Samen werken aan groei, verbinding en bewustzijn voor mannen

Mannenlicht: mannen die elkaar recht in de ogen kijken

Mannenlicht is een gemeenschap van mannen die samenkomen om te groeien, zich te binden en elkaar scherp te houden. Sinds 2021 organiseren we mannencirkels waarin mannen zich tonen zonder pose, zonder rol, zonder de verplichting om sterk te zijn.

Onze mannencirkels zijn exclusief voor mannen. Dat is geen uitsluiting, het is een keuze. Sommige gesprekken gaan dieper wanneer er niets meer bewezen moet worden. Hier mag een man zeggen wat hij elders binnenhoudt.

Onze events staan open voor iedereen. Events zoals Baden in MannenLicht brengen ademwerk, lichaamswerk, martial arts empowerment en soundhealing samen in één dag. Wie zich aangesproken voelt door bewustzijn, verbinding en groei is welkom, man én vrouw.

We zijn actief aanwezig op het Belgische Mannenfestival, waar we ons werk delen met een breder publiek.

Onze focus ligt op workshops, sjamanistisch werk en coaching, gericht op eerlijkheid, verantwoordelijkheid en innerlijke stevigheid. Geen hardheid. Geen slachtofferschap. Wel stevigheid zonder agressie, kwetsbaarheid zonder drama, broederschap zonder afhankelijkheid.

Niet minder vuur, maar meer ruggengraat.

Onze visie:

Een wereld waarin mannen hun licht laten schijnen, niet door dominantie of stereotype rollen, maar door bewustzijn, verbondenheid en menselijkheid.

Mannen die stevig in hun kracht staan én in contact zijn met hun gevoel, dragen bij aan een veiligere en warmere samenleving.

Onze vereniging ziet mannen als bruggenbouwers: tussen hoofd en hart, tussen zichzelf en de ander, tussen individu en gemeenschap. Door empowerment en echte verbinding maken we weer contact met wat ons mens maakt.

Zo bouwen we samen aan een wereld waarin niemand verloren hoeft te lopen en waarin iedereen zichzelf mag zijn — in kracht, eerlijkheid en verbondenheid.

De mannen achter Mannenlicht

Het Kernteam
nico keeman

Oprichter

“Nico creëert plaatsen waar mensen even helemaal niets moeten.”

Nico Keeman is samen met Dennis oprichter van Mannenlicht en begeleidt vanuit zijn praktijk — Anicha — mensen die verlangen om opnieuw thuis te komen bij zichzelf.

Vanuit rust, veiligheid en verbinding helpt hij mee een plek te creëren waar mannen kunnen vertragen, verbinden en zichzelf mogen zijn. Niet door hen te vertellen wie ze zouden moeten worden, maar door ruimte te creëren waarin ze opnieuw leren luisteren naar wat voor hen werkelijk klopt.

Zijn eigen levenspad leerde hem hoe belangrijk veiligheid, integriteit en verantwoordelijkheid zijn wanneer mensen zich werkelijk durven openen. Die waarden vormen vandaag de basis van alles wat hij brengt, zowel binnen Anicha als binnen Mannenlicht.

Wat Nico brengt, zit vaak niet in grote woorden of grote gebaren. Zijn kracht ligt eerder in het creëren van bedding: een veilige en gegronde ruimte waarin mensen mogen vertragen, verbinden en groeien op hun eigen ritme.

Wanneer mensen Nico ontmoeten, hoopt hij vooral dat ze één ding ervaren: dat ze niets hoeven te bewijzen en welkom zijn zoals ze zijn.

dennis deridder

Oprichter

“Dennis creëert ruimte waarin mensen zichzelf opnieuw kunnen ontmoeten.”

Dennis houdt van eerlijke gesprekken, een goed lachmoment en van mensen die stilaan thuiskomen bij zichzelf. Hij gelooft dat er vaak meer kracht, wijsheid en vrijheid in mensen aanwezig is dan ze zelf kunnen zien.

Al meer dan dertig jaar verdiept hij zich in wat mensen helpt om vrijer en bewuster in het leven te staan. Die zoektocht bracht hem onder meer naar NLP, Vipassana, coaching en mannenwerk. Mannenlicht voelt voor hem dan ook niet als een project, maar als een natuurlijke verderzetting van zijn eigen weg.

Binnen het kernteam brengt Dennis graag mensen, ideeën en mogelijkheden samen. Hij denkt mee over richting en inhoud en draagt mee zorg voor wat er nodig is om Mannenlicht te laten groeien. Misschien nog het meest van al bewaakt hij dat wat we zeggen ook geleefd mag worden.

Wat hem raakt, is wanneer mannen ontdekken dat ze niets hoeven te bewijzen om welkom te zijn. Dat ze elkaar kunnen ontmoeten in stevigheid zonder hardheid, kwetsbaarheid zonder slachtofferschap en verantwoordelijkheid zonder schuld.

Wie Dennis ontmoet, hoeft niet verder te staan dan waar hij vandaag staat. Je bent welkom met je vragen, je enthousiasme, je twijfel en je zoektocht.

Nico Van Ballaer

Medeoprichter

“Nico creëert ruimte waarin mensen zichzelf mogen zijn.”

Nico gelooft dat er achter ieder verhaal meer schuilt dan wat je op het eerste gezicht ziet. Misschien is het daarom dat hij niet snel oordeelt, maar liever luistert, begrijpt en de tijd neemt om mensen echt te ontmoeten.

Binnen Mannenlicht brengt hij zorgvuldigheid, verbinding en een rustige aanwezigheid. Hij bewaart mee het overzicht, stelt soms de vraag die nog niet gesteld werd en helpt mee bouwen aan een plek waar mensen zich welkom mogen voelen.

Als penningmeester waakt hij over de financiële gezondheid van de organisatie en zorgt hij ervoor dat de cijfers kloppen en overzichtelijk blijven. Achter de schermen draagt hij zo bij aan een stevige basis waarop de werking van Mannenlicht verder kan groeien.

Zijn eigen levensweg leerde hem hoe waardevol het is wanneer mensen zichzelf mogen zijn zonder zich eerst te moeten bewijzen. Op hun eigen tempo mogen groeien en ervaren dat ze er helemaal bij horen.

Wanneer mensen Nico ontmoeten, hoopt hij vooral dat ze ervaren dat ze niets hoeven te worden wat ze vandaag niet zijn. Dat er ruimte mag ontstaan waarin ze zichzelf eerlijk kunnen ontmoeten, in verbinding met anderen en zonder onmiddellijk oordeel.

robby de hondt

Medeoprichter

“Robby creëert beweging, vorm en een sfeer waarin mannen niets hoeven te bewijzen.”

Martial arts en zelfverdediging vormen al meer dan dertig jaar een rode draad door Robby’s leven. Ze leerden hem niet alleen fysieke kracht, maar ook discipline, doorzettingsvermogen, respect en verantwoordelijkheid. Waarden die vandaag sterk bepalen hoe hij in het leven en tussen mensen staat.

Binnen Mannenlicht brengt Robby dynamiek en daadkracht, zonder voortdurend op de voorgrond te hoeven staan. Vanuit zijn jarenlange ervaring als trainer weet hij dat leiderschap ook rustig kan zijn: richting geven, mensen meenemen en tegelijk ruimte laten voor ieders eigen kracht.

Hij draagt ook zichtbaar bij aan de vorm van Mannenlicht. Posters, folders, T-shirts en andere visuele uitwerkingen krijgen door zijn handen gestalte. Die combinatie van praktisch meedenken, oog voor detail en dingen daadwerkelijk realiseren typeert hem.

Gelijkwaardigheid en respect zijn voor Robby fundamenteel.
“We zijn allemaal gelijk. Niemand is meer of minder dan een ander. Ieder bewandelt gewoon zijn eigen weg, op zijn eigen manier.”

Wanneer mensen Robby ontmoeten, hoopt hij vooral dat ze zich op hun gemak voelen en gewoon zichzelf kunnen zijn. En als hij vanuit zijn ervaring iets kan bijdragen waardoor iemand steviger in zijn eigen kracht komt te staan, dan heeft dat voor hem betekenis.

Vaste medewerkers
leon de jongh

Leon de Jongh

Verantwoordelijke Logistiek

“Leon combineert een warm hart met beide voeten op de grond en de bereidheid om mee de handen uit de mouwen te steken.”

Leon is echtgenoot, vader van twee dochters en iemand met een uitgesproken eigen mening. Hij staat graag klaar voor anderen, is sociaal en doelgericht en omschrijft zichzelf als iemand die liever aanpakt dan blijft praten. Spiritualiteit loopt al ongeveer dertig jaar als een rode draad door zijn leven en bracht hem onder meer bij zweethutceremonies en ceremonieel werk.

Binnen Mannenlicht brengt Leon vooral praktische betrokkenheid en betrouwbaarheid. Als Verantwoordelijke Logistiek zorgt hij mee dat achter de schermen aanwezig is wat nodig is. Materiaal, veiligheid, inrichting of ergens bijspringen: hij hoeft niet op de voorgrond te staan om zijn bijdrage te leveren.

Eerlijkheid en transparantie zijn voor Leon belangrijk. Hij gelooft in een stevig fundament waarop je kunt bouwen en in verantwoordelijkheid nemen voor wat je zegt en doet. Zoals hij het zelf eenvoudig verwoordt: een man een man, een woord een woord.

Wie Leon ontmoet, hoopt hij vooral het gevoel mee te geven dat hij een warm hart is tegengekomen. Iemand bij wie je jezelf kunt zijn, zonder oordeel.

mathias verbeek

Verantwoordelijke Beeld & Geluid

“Mathias creëert verbinding met zijn stem, zijn nieuwsgierigheid en zijn oprechte interesse in wat mensen beweegt.

Mathias kijkt graag naar wat er mogelijk is en probeert uit iedere situatie iets mee te nemen. Hij omschrijft zichzelf als een zoeker: nieuwsgierig naar mensen, ideeën en verschillende manieren om naar het leven te kijken. Met zijn vlotte babbel maakt hij gemakkelijk contact en voelt hij zich thuis tussen heel uiteenlopende mensen.

Binnen Mannenlicht helpt Mathias mee om wat er leeft ook naar buiten te brengen. Hij verwelkomt mensen, praat momenten aan elkaar, doet aankondigingen en brengt ideeën binnen. Daarnaast draagt hij als verantwoordelijke voor Beeld & Geluid mee zorg voor foto’s en video. Hij stond mee aan de wieg van Mannenlicht en wil zoveel mogelijk mensen laten kennismaken met wat hier tussen mannen kan ontstaan.

Voor Mathias gaat persoonlijke groei samen met nuchterheid. Hij noemt het zelf bewuste spiritualiteit met de voeten op de grond: eerlijk naar jezelf kijken zonder er iets zweverigs van te maken. Ongemak hoort voor hem bij het leven. Niet alles hoeft vermeden of opgelost te worden. Soms zit groei juist in het durven aangaan van wat schuurt en ontdekken wat het je kan leren.

Wanneer mensen Mathias ontmoeten, hoopt hij vooral dat ze voelen dat ze niet beoordeeld worden. Dat ze gewoon binnen mogen komen zoals ze zijn, zichzelf eerlijk kunnen bekijken en tegelijk nieuwsgierig blijven naar wat er nog mogelijk is.

De fundamentele waarden die ons leiden in alles wat we doen

Onze kernwaarden

Stevigheid, geen hardheid

Kracht en kwetsbaarheid horen bij elkaar. Stevigheid zonder agressie. Kwetsbaarheid zonder drama. Broederschap zonder afhankelijkheid. Dat is niet een principe op papier — het is hoe we met elkaar omgaan, in de cirkel en daarbuiten.

Inzicht, helderheid, aanwezigheid

Waarheid


Eerlijk durven kijken naar wat er werkelijk speelt.

Wortels, stabiliteit, ruggengraat

Verantwoordelijkheid


Eigenaarschap nemen voor je keuzes en je leven.

Ontmoeting, vertrouwen, samen

Verbondenheid


Jezelf blijven terwijl je werkelijk naast anderen staat.

Verbondenheid, gelijkwaardigheid, geen hiërarchie

Groei


Bereid zijn jezelf te ontmoeten en te blijven ontwikkelen.

Openheid, kwetsbaarheid, menselijkheid

Menselijkheid


Ruimte voor kracht, kwetsbaarheid, verschillen en imperfectie.

Onze mijlpalen en innovaties

Ontdek onze betekenisvolle bijdragen aan de mannencommunity en onze groei sinds 2021

Mannencirkels

We faciliteren regelmatig groeicirkels voor mannen, waarin verbreding en diepgang centraal staan.

Open Events

We organiseren open evenementen voor mannen en vrouwen om kennis te maken met ons mannenlicht.

Richting, keuzes, eigen koers

Podcast series

We creëren podcasts ter bevordering van open gesprekken tussen mannen over persoonlijke groei.

Samenwerking met festivals

We participeren in het Belgische Mannenfestival om onze waarden en ervaringen te delen.

Mannenlicht krijgt betekenis wanneer mensen niet alleen lezen, maar elkaar werkelijk ontmoeten.

Kom thuis bij jezelf.

Scroll naar boven